Fitness Kutoteleza Nusu Mizani Mizani Mafunzo Mpira wa Bosuing
★ KUZUIA KUTESELEKA NA IMARA: mpira wa mizani wa nusu duara una uso wenye maandishi wa mduara wa safu 8 ambao hauwezi kuteleza na rahisi kusafisha.gaskets za kupambana na skid chini huongeza utulivu na usalama wakati wa matumizi.
★ NYENZO ZA AFYA: Imeundwa kwa PVC isiyo na sumu, nene ya ziada ya PVC na plastiki ya ABS, mpira huu wa siha hauwezi kupasuka na unaweza kuchukua hadi paundi 660.Salama, kudumu na rafiki wa mazingira.
★ KAZI NYINGI: Mpira huu wa mafunzo una bendi mbili za upinzani zinazoweza kutolewa ili kutoa mafunzo bora kwa mikono, mabega, mgongo na msingi wa abs.Ni kamili kwa kusukuma-ups, sit-ups, kuruka squats, pilates na zaidi.Mpira huu wa yoga utasaidia kutolewa maumivu yako ya nyuma, kuboresha kubadilika kwako na kuimarisha msingi wako.
★ RAHISI KUBEBA: Kipenyo cha 23", kina uzani wa pauni 11 tu na huja na pampu, na kuifanya iwe rahisi kubeba hadi kwenye ukumbi wa mazoezi, nje na ofisini. Hukuruhusu kufurahia mazoezi wakati wowote na mahali popote.
Soft & Flexible
Kutumia vifaa vya ngozi, ni laini na inasaidia, ambayo inaweza kusaidia kwa ufanisi kunyoosha mwili na kunyoosha misuli.Inafaa kwa hali tofauti za mafunzo kama vile usawa wa mwili, yoga, na matibabu ya mwili.
Imara & Anti-skid
Mduara mzima wa uimarishaji wa sura, mfumo uliojumuishwa wa kupambana na skid, pedi 6 zinazoweza kutolewa za mguu wa skid, screws 12 za nguvu za juu za kurekebisha, mifumo ya kupambana na skid huongeza msuguano, utulivu msingi.
Kuongezeka kwa Nguvu
Mazoezi ya mafunzo ya uzani yanayojumuisha mpira huongeza changamoto na husaidia kujenga nguvu haraka kwa kulazimisha ushiriki wa misuli zaidi.
Mizani iliyoboreshwa
Mkufunzi hukulazimisha kudumisha kitovu chako cha mvuto unapofanya mazoezi yoyote na ni njia bora ya kutayarisha na kuweka mwili wako sauti kwa maisha ya kila siku, ujuzi wa riadha na kusaidia kuzuia majeraha.
Kubadilika Kuimarishwa
Baadhi ya misimamo ya yoga inaweza kufanywa kwa urahisi na mkufunzi ili kuongeza ugumu au kuboresha kunyumbulika, wakati hatua za kimsingi zinaweza kuwa rahisi kwa kujumuisha mpira kwenye pozi.
Fikirisha Ustadi wa Michezo
Jumuisha mkufunzi wakati wa kufanya mazoezi ya plyometriki ili kufikia nguvu za kulipuka, wepesi na kuongeza kasi.Inafaa kwa michezo kama tenisi, mpira wa miguu, mpira wa vikapu na kuteleza.